Krizová intervence

Podpora v situaci, kdy je toho příliš a potřebujete se zorientovat v tom, co právě prožíváte.

Krizová intervence nabízí podporu v náročné nebo akutní životní situaci.

Společně se zaměříme především na to, co se děje právě teď. Cílem může být zmírnit aktuální napětí, lépe se zorientovat v situaci, pojmenovat dostupné zdroje podpory a hledat bezpečné další kroky.

Můžete přijít například při silném psychickém přetížení, náročné životní změně, vztahové krizi nebo jiné situaci, kterou je v tuto chvíli těžké zvládat bez podpory.

Krizová intervence není psychoterapie a nenahrazuje akutní zdravotní péči.

Konzultace se sociální pedagožkou

Individuální konzultace pro dospívající i dospělé, kteří řeší vztahy, školu, změny, náročné životní situace nebo chtějí lépe porozumět sami sobě.

Někdy potřebujeme své myšlenky vyslovit nahlas, získat odstup nebo se společně podívat na situaci z jiné strany.

Konzultace nabízí bezpečný prostor pro témata spojená se školou, vztahy, osobním rozvojem, rozhodováním, náročnými životními změnami nebo každodenním fungováním.

Nemusíte mít předem připravené konkrétní téma ani vědět, jak své prožívání pojmenovat. Můžeme začít právě tím, co je pro vás v tuto chvíli důležité.

Psychologické poradenství

Prostor pro témata, která ovlivňují vaše prožívání, vztahy nebo každodenní fungování.

Individuální psychologická konzultace nabízí bezpečný prostor pro rozhovor o tom, co právě řešíte.

Může jít o vztahy, emoce, stres, úzkostné prožívání, sebehodnotu, životní změny, osobní rozvoj nebo situace, ve kterých se opakovaně necítíte dobře.

Nemusíte vědět, jak přesně své téma pojmenovat. První setkání může sloužit i k tomu, abychom společně zjistili, jaká forma podpory by pro vás mohla být vhodná.